Bodyworkout
In diesem Kurs lernen Sie Übungen kennen, die Ihre Fitness insgesamt verbessern. Nach einem Warm up folgt ein ganzheitliches Bodyworkout - teils mit Theraband, Kurzhanteln oder am Step). Die Übungseinheit endet mit einem entspannenden Stretching.
Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 03.06.24 - 08.07.24 17:15 - 18:00 Uhr | ◒ Abends Mo. |
21 | Speyerer Straße (hinter Remigiushaus) 67166 Otterstadt D |
max. 12 Teilnehmer Otterstadt, Jugendkeller |
| 02.09.24 - 07.10.24 17:15 - 18:00 Uhr | s.o. | 21 | s.o. | max. 12 Teilnehmer Otterstadt, Jugendkeller |
| 28.10.24 - 16.12.24 17:15 - 18:00 Uhr | s.o. | 27 | s.o. | max. 12 Teilnehmer Otterstadt, Jugendkeller |