Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten für eine Tätigkeit als zertifizierte*r Kraft- und Konditionstrainer*in.

Abschluss: Institutsinterne Prüfung.

Teilnahmevoraussetzungen:
Berufs-/Quereinsteiger:innen mit breit gefächertem, wissenschaftlich fundiertem Wissen in den Bereichen des Kraft- und Ausdauertrainings und (Sport-)Ernährungsberatung, Trainer*innen oder Physiotherapeut*innen. |Technische Voraussetzungen: PC / Tablet / Smartphone.

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung.

Lehrgangsinhalte:
Der Trainerberuf, funktionelle Anatomie, Physiologie, Pathologie, Biomechanik für Trainer, das kardiopulmonale System und Energiebereitstellung, Trainingstheorie und -planung, Grundlagen der Ernährung, Selbständigkeit, Marketing, Verkauf

- Lehrgangsmaterial:

6 Lehrbriefe, 1 Videodatei

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 12 Monate, gesamt 232 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 4,5 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 6 Lehrbriefe, 1 Videodatei

Begleitender Unterricht: An vier Tagen finden Vorortseminare statt (siehe Homepage bezüglich der Standorte)

• Nah-Unterricht: 100 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7422022