Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten für die eigenständige Vorbereitung und das Unterrichten von Yoga Wheel Stunden

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 18 Jahre, 200 Stunden Yogalehrerausbildung oder abgeschlossene Flexibility Basic Trainer Ausbildung bei der Yoga and Pole Academy mit 40 Stunden Unterrichtsnachweis (Yoga oder Stretching Stunden); technische Voraussetzungen: multimediales Endgerät

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung und erfolgreiche Seminarteilnahme

Lehrgangsinhalte:
Aufbau einer Yoga-Wheel Stunde: Sonnengruß, Sequenzen und Meditation mit dem Yoga-Rad; Stundenmodelle für Einsteiger und Fortgeschrittene, Anatomie: wichtige Muskel und Gelenke für das Training mit dem Yoga Rad; Lerntypen, Formen von Beweglichkeitstraining, Hilfestellungen und Methoden, Verletzungen, Vorerkrankungen und Maßnahmen zum Vorbeugen, Aufbau einer korrekten Erklärung, Aufbau und Unterrichten von Sequenzen, Fehler erkennen und ausbessern, Asanas mit dem Yoga Rad aus unterschiedlichen Haltungen: Standhaltungen, Stützhaltungen, Aktivierung der Körpermitte, Umkehrhaltungen, Vorbeugen und Hüftbeuger und Rückbeugen

- Lehrgangsmaterial:

1 Lernskript (als E-Book), 6 Video-Lektionen (gesamt ca. 9 Stunden)

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 103 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 8 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 1 Lernskript (als E-Book), 6 Video-Lektionen (gesamt ca. 9 Stunden)

Begleitender Unterricht: sechs Online-Seminare von unterschiedlicher Dauer (90 bis 120 Minuten), vier Online-Seminare à 60 Minuten sowie ein 6,5-stündiges Präsenzseminar und im Anschluss ein eintägiges Präsenzprüfungsseminar für schriftliche und praktische Prüfung

• Nah-Unterricht: 50 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7431522

Zusätzlich erforderlich ist ein Fachbuch Anatomie. Empfohlen werden Yoga-Rad, Yogablöcke, Yogamatte. Bei einer Wiederholung der Prüfung fallen Prüfungskosten in Höhe von 100,00 EURO an.