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Flexibility Basic Trainer (m/w/d)

Inhalt

Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten um Yoga- und Stretchingkurse gestalten und unterrichten zu können

Abschluss: Institutsinternes Zertifikat

Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 18 Jahre; technische Voraussetzung: PC mit Internetzugang, Anwenderkenntnisse zur Nutzung von ZOOM-Meetings

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Teilnahme an allen verpflichtenden Online-Liveveranstaltungen (insgesamt 12), Durchführung aller Lernerfolgskontrollen, Hospitationsnachweis von 10 Yoga und/oder Stretching Stunden in einem Studio, Teilnahme an der Präsenzveranstaltung (zwei Tage)

Lehrgangsinhalte:
Allgemeine Themen im Beweglichkeitstraining und Dehnmethoden - Muskel-Anatomie, Wirbelsäule, Typische Beweglichkeitsdefizite - Grundlagen im Yoga - Allgemeine Kursaufbau einer Yoga Einsteiger und Stretching Stunde - Warm Up 1 & 2 Übungen, Stretching Übungen und Cool Down sowie Mobilisation, Sonnengrüße, Yoga Flows und Meditation - Aufbau einer korrekten Stretching Übungserklärung & Rundensystem im Yoga - Fehler erkennen und Ausbessern

- Lehrgangsmaterial:

1 Lernskript

Lehrgang Zeitaufwand:

  • Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 77 Zeit-Std.
  • wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 6 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

  • 1 Lernskript

Begleitender Unterricht: 2 Tage Präsenzunterricht (18 U.Std.) und 12-14 Online-Seminare (mindestens 22 U.Std.)

  • Nah-Unterricht: 40 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7420522

Bei einer Wiederholung der Prüfung fallen Prüfungskosten in Höhe von 100,00 EURO an.

Unterrichtsart
Fernunterricht i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
Beginnt laufend Fernunterricht 885 
2 Raten zu 425 EUR, sonstige Kosten: 35 EUR
Fernunterricht

3 Monate

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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