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Achtsamkeit im Wald - Waldbaden

Inhalt

Workshop - Geeignet für Anfänger*innen und Erfahrene

In diesem Workshop erlernen die Teilnehmer*innen wie man mit Achtsamkeitsübungen im Wald, Körper und Geist zur Ruhe bringt. Dabei kommen verschiedene praktische Methoden zur Anwendung, darunter auch Gruppenübungen. Die Teilnehmenden erfahren in Kurzvorträgen die unterschiedlich positiven Wirkungen des Waldes auf den Organismus und können das Erlernte durch Handouts, die Sie am Ende des Workshops erhalten, gut in Ihren Alltag integrieren. Hinweise: Für Anfänger und Erfahrene. Trittsicherheit ist erforderlich. Denken sie an einen kleinen Rucksack, Getränke, Sonnen- und Insektenschutz, dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk.

1 Termin(e)

Samstag, 10:00 Uhr

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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