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Europäisches Yoga - Schnupperworkshop für Anfänger*innen (Online)

Inhalt

Wyda - Die Kraft der keltischen Druiden

Was ist Wyda?Wyda wurde von den keltischen Druiden praktiziert, die sich mit diesem Übungssystem bis ins hohe Alter gesund und fit gehalten haben. Damit ist Wyda eine in unserer westlichen Kultur verwurzelte Methode für die Stärkung und Harmonisierung von Körper und Geist.Durch die Zuordnung der Elemente Erde, Wasser und Luft zu den Energiefeldern und die Einbeziehung von Natursubstanzen zur Verstärkung der Übungen wächst das Bewusstsein dafür, dass der Mensch ein untrennbarer Teil der Natur ist. Die Übungen erfordern keine besondere Beweglichkeit und sind für jedes Alter geeignet. Das System gilt als europäische Antwort auf die fernöstliche Yogatradition.Was bekommen Sie?In diesem Kurs lernen Sie einige Übungen der ersten Stufe kennen. Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der drei Kräfte bzw. Energiefelder (Vitalfeld, Emotionalfeld und Mentalfeld). Zudem erfahren Sie etwas darüber, wie die vier Elemente Erde, Wasser, Luft und Feuer mit dem Energiesystem des Menschen zusammenhängen. Nach dem Schnupper-Workshop haben Interessierte die Möglichkeit, sich zu einem vertiefenden Kurs anzumelden.Sie brauchen bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte oder Decke. Ein Sitzkissen wäre hilfreich. Über die DozentinGabriele Middendorf ist seit 2004 zertifizierte Gesundheitspraktikerin, die lange selbstständig im Bereich der Wellnessmassagen und Energiearbeit tätig war. Heute arbeitet sie als Betreuungskraft bei Home Instead in Koblenz-Neuwied.Zu Wyda kam Frau Middendorf, nachdem sie nach alternativen Wegen zur Förderung der Gesundheit und der persönlichen Entwicklung gesucht hat. Zunächst hat sie Reiki gelernt, sich dann mit Yoga, Meditation, Ayurveda, TCM und Buddhismus beschäftigt, doch ist ihr vieles fremd geblieben. Statt sich nur mit fernöstlichen Ansätzen auseinanderzusetzen, suchte sie nun nach hiesigen Methoden und stieß so auf die westliche Tradition des Wyda, welche sie seit 2009 praktiziert.

1 Termin(e)

Dienstag, 19:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
28.03.23 19:00 - 21:15 Uhr Abends
Di.
15  Online

Termine:
28.03.2023 von 19:00 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Gabriele Middendorf
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