Mit Spaß und sanfter Bewegung den Horizont erweitern

Life Kinetik® ist ein spielerisches Training, das Spaß macht und schnell zu positiven Ergebnissen führt. Bei Life Kinetik® wird das Gehirn durch nicht alltägliche Anforderungen gefördert und gefordert. Teilnehmen kann jeder ? unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness.

Das Erfolgsrezept heißt probieren, es ist nicht das Ziel, Übungen zu beherrschen - Erfolg stellt sich durch den Reiz des Neuen ein. Der Versuch koordinative, kognitive und visuelle Aufgaben zu erfüllen, stellt das Gehirn vor die Aufgabe, neue Wege (Synapsen) zu bilden. Je besser das Gehirn vernetzt ist, umso höher sind Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Ergebnisse sind Stressreduzierung, Steigerung von Aufmerksamkeit, Handlungsschnelligkeit u.v.m.

Bitte beachten Sie: Der erste Termin (Theorie) findet im Haus der Gemeinde in Nierstein statt, alle anderen Termine im Stadtpark.

11 Termin(e)

Mittwoch, 18:00 Uhr