Inhalt
Yoga zielt auf die harmonische Verbindung von Körper, Atem, Geist und Seele ab. Durch die Praxis wollen wir diese Verbindungen entwickeln und Einheit schaffen. Im Yoga wollen wir lernen, Herr unseres Körpers und Geistes zu werden.
Mitzubringen: Kissen, Decke, Yogamatte