Dieses Angebot ist abgelaufen.
Bewegung und Entspannung für Anfänger und Geübte
Finde einen Ausgleich - deine Balance - zum Alltag, trainieren deinen Körper mit fordernden, aber auch entspannenden Asanas (Körperhaltungen), schenke deinem Atem Aufmerksamkeit.
Wir trainieren unsere Faszien, manchmal auch mit Bällen, Blöcken, Gurten, helfen unserem Körper zu mehr Beweglichkeit, schaffen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, großes Liegetuch, Kissen.
Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 05.01.23 - 09.03.23 09:30 - 11:00 Uhr | Vormittags Do. |
80 | Ludwigsplatz 11 67480 Edenkoben |
max. 11 Teilnehmer Volkshochschulgebäude, Erdgeschoss, Raum 1 |
| 09.01.23 - 13.03.23 16:00 - 17:30 Uhr | Nachmittags Mo. |
80 | s.o. | max. 11 Teilnehmer Volkshochschulgebäude, Erdgeschoss, Raum 1 |
| 20.03.23 - 22.05.23 16:00 - 17:30 Uhr | s.o. | 80 | s.o. | max. 11 Teilnehmer Volkshochschulgebäude, Erdgeschoss, Raum 1 |
| 23.03.23 - 25.05.23 09:30 - 11:00 Uhr | Vormittags Do. |
80 | s.o. | max. 11 Teilnehmer Volkshochschulgebäude, Erdgeschoss, Raum 1 |
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