Dieses Angebot ist abgelaufen.
In diesem Kurs stehen Übungen zur Kräftigung, Stabilisation und Dehnung der gesamten Muskulatur im Mittelpunkt.Es werden insbesondere die Rumpfmuskulatur gestärkt, die Körperhaltung verbessert und die Gelenke mobilisiert. Gleichgewichts und Koordinationsübungen runden das Programm ab.Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Sportkleidung.
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 26.01.23 - 30.03.23 18:00 - 19:00 Uhr | ◒ Abends Do. |
35 | Josef-Schmitt-Straße 30 67346 Speyer D |
max. 15 Teilnehmer |
Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.
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