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Angstfrei leben

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Ängste loslassen-vermeiden

Angst ist das Leitsymptom unterschiedlicher Ängste, wie Angst und Panik und Phobien. Angst kann durch ein multifunktionales Zusammenspiel, wie kognitive, psychosoziale, genetische Depression, traumatische Erlebnisse und neurobiologische Faktoren entstehen. Angst kann mit unterschiedlichen körperlichen Symptomen einhergehen. Angst kann zum Teuelskreis aus Denken und Vermeidungsverhalten werden. Ängste können durch z.B. Hypnose und Entspannungsverfahren verhindert und abgebaut werden. Im Praxisteil lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden kennen.
Bitte warme Decke und Kissen mitbringen. 
Anmeldung erforderlich unter: 0671-27989, keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de 


Dozent/in: Reinhardt, Jutta

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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