Der Schlaf hat die Menschheit schon immer fasziniert. Was passiert im Schlaf, und warum ändert er sich im Lauf des Lebens? Wie haben unsere Vorfahren geschlafen? Schlaf kommt nicht auf Knopfdruck. Ein robuster Schlaf ist ein großes Geschenk. Aber Sie werden sehen: Betroffene sind Ihren Schlafstörungen nicht hilflos ausgeliefert, und es müssen nicht immer gleich Schlaftabletten sein.
Stellen Sie sich aus vielen Anregungen zum Thema Einschlafen, Durchschlafen und Tiefschlafen Ihr ganz persönliches Paket zusammen, um am Morgen ausgeruht und voller Tatendrang in den neuen Tag zu starten.

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Donnerstag, 18:00 Uhr