Anhand eines eines abwechslungsreichen Trainings lernen Sie spielerisch Ihre Ausdauer zu verbessern. Ergänzend dazu führen wir ein Koordinations- und Stabilisationstraining mit dem eigenen Körpergewicht durch Eine gute Koordinationsfähigkeit ist die Grundlage für eine gute Bewegungsökonomie. Je besser ein Bewegungsablauf koordiniert ist, desto weniger anstrengend ist er.
5 Termin(e)
Samstag, 10:00 Uhr
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 15.04.23 - 13.05.23 10:00 - 11:30 Uhr | WE Wochenende Sa. |
47 | Sauterstraße 89 67433 Neustadt Deutschland |
Termine: |
Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.
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