Inhalt
Keine Lust auf Fitnessstudio oder stickige Sporthallen? Dann raus auf den Sportplatz. In diesem Schnupperkurs lernen Sie an 4 Terminen unterschiedliche Facetten von Outdoor-Fitness kennen. Wir werden an jedem Kurstag den Schwerpunkt auf ein anderes Trainingsziel richten. Jede Draußen-Einheit hat zudem einen unschlagbaren Vorteil: Das Immunsystem wird gestärkt und die Vitamin D Produktion wird angeregt.
4 Termin(e)
Samstag, 09:30 Uhr