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Natur-Resilienz-Training für Frauen

Inhalt

Kurs zur Persönlichkeitsentwicklung
Natur-Resilienz-Training

Das Immunsystem der Seele in und mit der Natur stärken
Resilienz ist das Immunsystem der Seele und ist in jedem Menschen, jedem Tier, jeder Pflanze von Natur aus angelegt. Resiliente Menschen schaffen es, trotz Widrigkeiten, Herausforderungen und schwierigen Umständen sich selbst zu regenerieren, sich weiterzuentwickeln und zurück in die eigene körperliche und seelische Stabilität zu finden. Eigenschaften wie Akzeptanz, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung, Netzwerk- und Lösungsorientierung zeichnen resiliente Menschen aus.
Resilienz kann präventiv trainiert werden. Die Natur mit ihren Landschaften, Rhythmen, Lebensräumen, der Tier und Pflanzenwelt dient dem Menschen dabei als wunderbarer Übungs- und Erkenntnisraum. Im Freiraum Natur gelingt es dem Menschen fast spielerisch, eigene Schwächen zu akzeptieren und in Stärken zu transformieren, bestehende Kompetenzen zu stärken und weitere Ressourcen zu entwickeln.
Natur-Resilienz-Training: Ihre (R-) Auszeit für persönliches Wachstum
Inhalte und Nutzen des Natur-Resilienz-Trainings:
-    Kennenlernen der Resilienzfaktoren und der ganzheitlichen Wirkung der Natur auf unser Wohlbefinden
-    Persönlicher Resilienz-Test
-    Naturgestützte Übungen zur Identifizierung von Kernkompetenzen und Ressourcen
-    Stärkung und Ausbau von unbewussten Stärken, Fähigkeiten und Qualitäten
-    Bildung neuer, innerer Widerstandskraft, um in herausfordernden Zeiten auf Mut und Zuversicht zurückgreifen zu können
-    Entwicklung innerer Bilder zur Unterstützung von Lösungsansätzen mittels Fantasie-Reisen
-    Tipps für die tägliche Resilienz-Förderung
-    ? und natürlich jede Menge Spaß!

Bitte beachten Sie: Im Natur-Resilienz-Training sind therapeutische Ansätze oder Coaching nicht enthalten.

Kursgebühr vorbehaltlich der  Förderung durch das Land Rheinland-Pfalz mit Mitteln zur Gleichstellung von Mann und Frau.
Ohne Förderung beträgt die Gebühr 80,00 Euro.


Zielgruppe: andere Adressatengruppen

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "34. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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