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Feldenkrais® spezial: Brustkorb und Atmung leicht und mühelos erleben

Inhalt

Langes Sitzen führt oft zu einer nach vorn gebeugten Haltung und hängenden Schultern. Das engt Brustkorb und Atmung ein. Mit leichten, sanften Feldenkrais-Bewegungen können sich Rippen und Zwerchfell aus der Spannung lösen, der Atem leichter und müheloser fließen. Das Zusammenspiel organisiert sich neu.
Sie benötigen: warme Kleidung, Socken, eine Matte, eine warme Decke, ein Handtuch als Kopfunterlage

1 Termin(e)

Samstag, 09:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
25.02.23 09:30 - 11:30 Uhr WE Wochenende
Sa.
20  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
25.02.2023 von 09:30 bis 11:30 Uhr

Dozent: Frau Gabriele Grasmück
Weitere Informationen

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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