Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 20.227 Weiterbildungskursen von 625 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Gymnastik auf dem Stuhl

Inhalt

Älter werden und trotzdem fit bleiben. Dieser Kurs richtet sich an alle Senioren/-innen, mit oder ohne körperliche Einschränkung. Zu rhythmischer Musik werden Motorik und Beweglichkeit mobilisiert. Sie lernen Übungen und musikalische Bewegungsabläufe die Koordination, Aufmerksamkeit und Gedächtnis schulen. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und der ganze Körper gekräftigt. Alle Übungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt.
Sie benötigen: bequeme Kleidung

5 Termin(e)

Donnerstag, 09:45 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
15.06.23 - 13.07.23 09:45 - 10:45 Uhr Vormittags
Do.
48  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
15.06.2023 von 09:45 bis 10:45 Uhr
22.06.2023 von 09:45 bis 10:45 Uhr
29.06.2023 von 09:45 bis 10:45 Uhr
06.07.2023 von 09:45 bis 10:45 Uhr
13.07.2023 von 09:45 bis 10:45 Uhr

Dozent: Frau Carolina Vanesa Romero
Weitere Informationen

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "34. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren