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Vinyasa-Yoga

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Zielgruppe: Bewegungsgeübte, die mit den Grundlagen des Yoga vertraut sind
Inhalt: Yoga-Haltungen werden in diesem dynamischen Yogastil fließend miteinander verbunden, Bewegungen mit dem Ein- und Ausatmen synchronisiert. Achtsames Üben bei tiefer und gleichmäßiger Atmung steht im Vordergrund der energetisierenden Praxis, die mal herausfordernd und kraftvoll, mal ruhiger gestaltet sein kann. In der Endentspannung kommt der Organismus vollständig zur Ruhe.
Die verbindende Einheit von Atmung und Bewegung, Anstrengung und Loslassen, Anspannung und Entspannung wirkt spürbar auf Körper, Geist und Seele.
Sie benötigen: bequeme Sportkleidung,Yoga-/Gymnastikmatte, Handtuch, Decke

6 Termin(e)

Mittwoch, 20:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
03.04.24 - 15.05.24 20:00 - 21:15 Uhr Abends
Mi.
58  Rektor-Forestier-Str. 2
55124 Mainz-Gonsenheim
Deutschland

Termine:
03.04.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
10.04.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
17.04.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
24.04.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
08.05.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr
15.05.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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