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Yoga mit Pilates-Elementen II

Inhalt

Yoga mit Pilates-Elementen
Durch eine kreative und spielerische Zusammensetzung der Asanas zu einem Flow, wird der Körper gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. Der Geist wird dabei durch eine Kombination von Bewegung und Atmung zur Ruhe gebracht. Dank der integrierten Pilates Übungen wird eine gesunde Körperhaltung gefordert und die Tiefenmuskulatur gestärkt. Die Yoga-Praxis bietet Ihnen nicht nur auf der Matte einen Mehrwert - sondern verhilft Ihnen auch, Ihren Alltag entspannter, achtsamer und energievoller zu gestalten.
Yoga- oder Pilates-Kenntnisse sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung, um an diesem Kurs teilzunehmen.
Kein Unterricht am 16.11.2022.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
02.11.22 - 14.12.22 10:30 - 12:00 Uhr Vormittags
Mi.
34  Jahnstraße 25
67141 Neuhofen
D

max. 12 Teilnehmer

Neuhofen, Sporthalle Jahnstraße

Referent/in: Alena Warda

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "33. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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