Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten zur Ausübung der Tätigkeit als Yoga-Trainer/in

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
mind. Realschulabschluss oder berufliche Ausbildung, regelmäßige Yoga-Routine für den Aufbau von Trainerkompetenzen, Vorbildung mit primärpräventiven Hintergrund, erste Erfahrungen im Bereich Gesundheitsförderung; Technische Voraussetzungen: Internetfähiger PC

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Geschichte und Entwicklung • Körper und Bewegung • Stundenaufbau (Hatha Yoga) • Coaching ? Yoga-Praxis ? Asana-Praxis ? Pranayama-Techniken • Alignment • Sequencing • Yoga für Alle (Zielgruppen/Beschwerdebilder)

- Lehrgangsmaterial:

7 Module auf einer digitalen Lernplattform, Lernerfolgskontrollen in Form von Onlinetests pro Modul, schriftlicher Wissenstest, Einsendeaufgaben, Lehrprobe

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 1 Monat, gesamt 24 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 5,5 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 7 Module auf einer digitalen Lernplattform, Lernerfolgskontrollen in Form von Onlinetests pro Modul, schriftlicher Wissenstest, Einsendeaufgaben, Lehrprobe

Begleitender Unterricht: ist nicht vorgesehen

• Nah-Unterricht: 0 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7379721