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Aufbaukurs Sitz- und Atemmeditation

Inhalt

Die Sitz- und Atemmeditation ist die grundlegende Form der Meditation, wie sie seit Jahrtausenden praktiziert wird. Die Meditation kann uns in unseren hektischen Alltagsabläufen helfen Körper und Geist wieder zur Ruhe zu bringen. Im Kurs werden die innere Haltung und die Durchführung der Meditation für die eigene Übepraxis trainiert. Hierbei wird insbesondere auf die persönliche Erfahrung der Teilnehmer eingegangen. Meditative Texte unterstützen unsere Übepraxis.Es handelt sich um einen Aufbaukurs, der in Form einer Sitzgruppe stattfindet. Interessierte sollten bereits erste Erfahrungen mit der Sitzmeditation gemacht haben und einen längeren Zeitraum auf einem Meditationskissen sitzen können.Bitte mitbringen: Sitzunterlagen und Sitzkissen

10 Termin(e)

Freitag, 16:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
10.02.23 - 21.04.23 16:30 - 17:15 Uhr Nachmittags
Fr.
23  Kalvarienbergstraße 1
54595 Prüm
Deutschland

Termine:
10.02.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
17.02.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
24.02.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
03.03.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
10.03.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
17.03.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
24.03.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
31.03.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
14.04.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr
21.04.2023 von 16:30 bis 17:15 Uhr

Dozent: Herr Jan-Sören Haas
Weitere Informationen

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

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Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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