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Yogaworkshop zum Thema "Rauhnächte"

Inhalt

In diesem Workshop widmen wir uns den Rauhnächten, der "Zeit zwischen den Jahren".
Bei den Rauhnächten handelt es sich um die Zeit zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. In dieser besonderen Zeit der langen dunklen und ein wenig unheimlichen Winternächte bietet sich uns die Gelegenheit, nach Innen zu schauen, unser Gespür für das Wesentliche wiederzuentdecken und neue Weichen für die Zukunft zu stellen. Wir werden in diesem Workshop die Rauhnächte und verschiedene Rituale und Bräuche kennen lernen. Außerdem beschäftigen wir uns mit Journaling und praktizieren Yoga. Hier gehen wir jeweils eine spezielle Asana für jede Rauhnacht durch.

Bitte mitbringen:

-       Yogamatte
-       Yogakissen oder -bolster
-       Decke
-       Bequeme Kleidung und dicke Socken
-       Notizbuch, das Ihnen später auch als Tagebuch für die Rauhnächte dienen wird
-       Getränk Tasse

Zielgruppe: Anfänger und Wiedereinsteiger

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "33. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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