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Yogaworkshop "Moon Wishes: Vollmondyoga"

Inhalt

Der Vollmond ist eine gute Zeit, um bewusst nach Innen zu schauen. Es ist die Zeit, um zurück zu blicken auf das, was wir in der Vergangenheit erreicht und erhalten haben. Eine Zeit der Dankbarkeit, der wir Raum geben möchten. Der Vollmond steht aber auch für das Loslassen. Auch diesem Aspekt des Vollmondes werden wir uns im Workshop widmen.
Wir werden gemeinsam verschiedene Asanas (Yogahaltungen) praktizieren, den Mondgruß "Chandra Namaskar" üben, meditieren, Atemtechniken lernen und uns auf eine Klangreise begeben. Abgerundet wird der Workshop mit Dankbarkeits- und Vergebungsritualen. Bei einer Tasse Tee werden wir den Workshop ausklingen lassen und Zeit haben, uns näher kennenzulernen.
Bitte mitbringen:
-       Yogamatte
-       Yogakissen oder -bolster
-       Decke
-       Bequeme Kleidung und dicke Socken
-       Block und Stifte

-       Getränk
-       Tasse


Zielgruppe: Anfänger und Wiedereinsteiger

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "33. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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