Inhalt
Gemeinsames Tanzen als Paare, im Kreis oder Block, in der Gasse oder als Square. Alle tanzen die gleichen Schritte nach festen Choreographien. Feste Partner gibt es nicht. Das Reagieren auf die Tanzansagen, das Erleben der Schrittfolgen und Figuren fördert die Konzentration und die Aufmerksamkeit. Tanzen stabilisiert den Kreislauf und den Gleichgewichtssinn und verringert die Sturzgefahr.
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)