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Workshop: Ein Tag im Glück

Inhalt

Wohl jeder Mensch wünscht sich, glücklich zu sein.
Unser Glücksempfinden wirkt sich positiv auf unser psychisches und körperliches Wohlbefinden aus: Wer glücklich ist, lebt und fühlt sich meist gesünder, empfindet weniger Stress, hat ein besseres Immunsystem und sogar eine höhere Lebenserwartung.
Glück ist jedoch keine Glückssache - tatsächlich ist es etwas, was wir uns aktiv aneignen können.
Denn Glück ist auch eine Frage des eigenen Denkens und Handelns. Jeder trägt den Schlüssel für ein glückliches Leben in sich. Glücklichsein ist oft eine Sache der kleinen Dinge, denn viele kleine Momente machen schließlich das große Glück aus.
Dieser Workshop unterstützt Sie dabei, Ihre großen und kleinen Glücksmomente im Leben kennenzulernen und diese bewusst wahrzunehmen.
Sie lernen, Ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und diese kompetent zu erfüllen.
Gleichzeitig lernen Sie auch die Faktoren kennen, die Sie daran hindern, glücklich zu sein und erfahren, wie Sie diese überwinden. So dass Sie schließlich positiver und unbeschwerter durchs Leben gehen können.
Wir arbeiten mit Impulsreferaten, kreativen Übungen für die eigenen Ressourcen und Kraftquellen, im Austausch und in Kleingruppen.

2 Termin(e)

Samstag, 10:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
05.02.22 10:00 - 17:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
99  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
05.02.2022 von 10:00 bis 17:00 Uhr
05.02.2022 von 10:00 bis 17:00 Uhr

Dozent: Frau Juliane Schulz
Weitere Informationen

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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