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Tai-Chi Chuan - Die 24er-Form des Yang-Stils

Inhalt

Möchten Sie Ihr körperliches Wohlbefinden steigern und zudem noch Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit finden? Tai-Chi vereint all diese Aspekte miteinander und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
Charakteristisch für dieses ganzheitliche Übungssystem sind die sanften, langsamen und fließenden Bewegungen, verbunden mit ruhigem, aber konzentriertem Geist.
Tai-Chi Chuan fördert gleichermaßen Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination.
In diesem Kurs erlernen Sie die Figuren der 24er-Form des Yang-Stils, die optimale Ausrichtung des Körpers, Tai-Chi-Grundschritte und den Bewegungsablauf dieser Kurzform.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk

10 Termin(e)

Montag, 10:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
25.04.22 - 04.07.22 10:30 - 12:00 Uhr Vormittags
Mo.
100  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
25.04.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
02.05.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
09.05.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
16.05.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
23.05.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
30.05.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
13.06.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
20.06.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
27.06.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr
04.07.2022 von 10:30 bis 12:00 Uhr

Dozent: Frau Birgit Hutterer
Weitere Informationen

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