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Tai-Chi Chuan - Die 24er-Form des Yang-Stils

Inhalt

Tai-Chi kann das körperliche Wohlbefinden steigern, sodass Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit finden werden. Charakteristisch für dieses ganzheitliche Übungssystem sind die sanften, langsamen und fließenden Bewegungen, verbunden mit ruhigem, aber konzentriertem Geist. Tai-Chi Chuan kann gleichermaßen Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination fördern.
In diesem Kurs erlernen Sie die Figuren der 24er-Form des Yang-Stils, die optimale Ausrichtung des Körpers, Tai-Chi-Grundschritte und den Bewegungsablauf dieser Kurzform.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk

7 Termin(e)

Montag, 10:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
17.04.23 - 19.06.23 10:30 - 12:00 Uhr Vormittags
Mo.
59  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
17.04.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr
24.04.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr
08.05.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr
15.05.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr
22.05.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr
12.06.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr
19.06.2023 von 10:30 bis 12:00 Uhr

Dozent: Frau Birgit Hutterer
Weitere Informationen

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