Inhalt
Latino Dance Fitness Workout für Anfänger ist für alle gedacht, die gerne Ihr Herz-Kreislauf-System trainieren möchten. Zu motivierender, lateinamerikanischer Pop-Musik wird ein aerobes Ausdauertraining angeboten, mit Elementen die auch unsere Beweglichkeit schulen. Im anschließenden Cool-Down werden unterschiedliche Entspannungsmöglichkeiten angeboten und auf Wunsch vertieft.
13 Termin(e)
Montag, 18:15 Uhr
- Sonstiges Merkmal
- Grundlagen (Lernzielniveau)