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Vipassana/Achtsamkeits-Meditation (Online-Kurs)

Inhalt

Vipassana ist eine Meditationstechnik, die aus Indien stammt und über 2500 Jahre alt ist. Sie ist frei von religiöser Bindung und kann von jedem interessierten Menschen praktiziert werden. Im Mittelpunkt der Vipassanapraxis steht das bewusst erlebte Atmen, das als geistiges Sammlungsobjekt dient. Vipassana wird auch als Achtsamkeitspraxis oder als Einsichtsmeditation bezeichnet, denn durch achtsames Sehen dessen, was gerade in Körper oder Geist geschieht, entsteht Einsicht. Durch Einsicht gewinnt ein Praktizierender der Vipassana-Meditation ein klares Verständnis der Realität. Durch Einsicht in die Dinge des Lebens und durch ein grundlegendes Verständnis der Zusammenhänge und Bedingungen der eigenen Wirklichkeit lassen sich alle Arten von Illusionen, Manipulationen und Projektionen durchschauen. Es werden so geistige Grundlagen geschaffen, um Leid in seinen verschiedenen Ausgestaltungen zu überwinden. Menschen gelingt es auf diesem Wege, gütiger, liebevoller, frei von negativen Gedanken und Handlungen, mit sich und mit anderen umzugehen.

5 Termin(e)

Mittwoch, 18:30 Uhr

Unterrichtsart
E-Learning

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
09.02.22 - 09.03.22 18:30 - 20:00 Uhr Abends
Mi.
46  Online

Termine:
09.02.2022 von 18:30 bis 20:00 Uhr
16.02.2022 von 18:30 bis 20:00 Uhr
23.02.2022 von 18:30 bis 20:00 Uhr
02.03.2022 von 18:30 bis 20:00 Uhr
09.03.2022 von 18:30 bis 20:00 Uhr

Dozent: Herrn Klaus Eitel
Weitere Informationen

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