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Mein Projekt: meine Gesundheit (Teil 2)

Inhalt

Das wichtigste Projekt in deinem Leben bist Du.Im ersten Teil dieses 2-teiligen Workshops hatten die Teilnehmenden individuelle Gesundheitsprojekte entwickelt, um neue Elemente der Gesundheitsförderung zu finden und ins eigene Leben zu integrieren. An diesem zweiten Termin besprechen wir, wie die Teilnehmenden bisher ihre Pläne umgesetzt haben, welche Erfolge oder Misserfolge es gibt und wie es weitergeht.Stress hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Deshalb stehen die Themen Entspannung und der Umgang mit Stress im Fokus dieses zweiten Termins. Die Teilnehmenden ziehen eine persönliche Stressbilanz, lernen Werkzeuge zur Stressprävention kennen und erfahren, was sie tun können, um in ihrem Leben Stress zu reduzieren.

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "26. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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