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Schutzschild Resilienz - stark und immun gegen das Schicksal

Inhalt

Es gibt Menschen, die lassen sich durch die Widrigkeiten des Lebens wie Misserfolge, Druck und Ärger leichter aus der Bahn werfen als andere. Dann gibt es wiederum Menschen, die sich erfolgreich gegen das Schicksal zur Wehr setzen und im Allgemeinen widerstandsfähiger wirken. Aus jeder noch so widrigen Situation erstehen sie jedes Mal wieder aufs Neue wie Phönix aus der Asche. Wenn Menschen in belastenden Situationen psychisch stabil bleiben, nennen Psychologen diese Fähigkeit "Resilienz".Resiliente Menschen sind beruflich erfolgreicher, emotional stabiler sowie körperlich und psychisch gesünder. Bei unvorhergesehenen Veränderungen passen sie sich besser an und leiden seltener an psychischen Störungen. Die Resilienzförderung ist als wissenschaftlich belegtes Konzept zur Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit anerkannt und ist mittlerweile ein etabliertes Programm zur Gesundheitsförderung. Der Kurs findet komplett online statt. Er beinhaltet zahlreiche Videos und Arbeitsblätter zur Vertiefung der Thematik. Durch das Videostreaming-Verfahren sind alle Inhalte auf dem Smartphone, Tablet, Laptop oder PC abspielbar und somit jederzeit griffbereit. Der Kurs ist auf eine Gesamtdauer von 10 Wochen ausgelegt.Sie entscheiden, wann und wo - unabhängig von Uhrzeit und Ort.Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann die Kursgebühr von der Krankenkasse zwischen 80 und 100 % übernommen werden. Setzen Sie sich hierzu bitte mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.Quality ThinkDipl. Psychologin Sabine Saltenberger, zertifizierte Stress- und Resilienztrainerin, Qualitätsmanagerin im GesundheitswesenMartina Knaack Gesundheitsmanagerin (B.Sc.), Stresstrainerin, systemische Beraterin, Qualitätsmanagerin im Gesundheitswesen

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
01.10.21 19:00 - 20:30 Uhr Abends
Fr.
105 
56812 Cochem
D

max. 15 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "26. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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