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Yoga im Advent NEU

Inhalt

Die Vorweihnachtszeit ist eine ganz besondere Zeit.Manchmal viel zu schnell und hektisch, um den einzigartigen Zauber dieser Jahreszeit wahrzunehmen.Möchten Sie sich ganz bewusst eine kleine Advents-Auszeit gönnen? Sich einfach samstagmorgens - im Vorweihnachtstrubel - anderthalb Stunden für sich persönlich reservieren? Es erwarten Sie vier Hatha-Yoga Einheiten mit sanften Asanas (Körperstellungen), ruhigen Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Diese drei Yoga-Aspekte lassen innehalten, herunterfahren, um ganz bei sich selbst anzukommen und sich darauf zu besinnen, worum es in der Adventszeit wirklich geht - Achtsamkeit, Liebe, Dankbarkeit und Ruhe.Das Yogaprogramm ist für alle Übungslevel geeignet.Bitte das mitbringen, was Sie für Ihre Entspannung und Ihr Wohlbefinden benötigen:Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, (Meditations)Kissen, evtl. Blöcke und Yogagurt oder einen langen Gürtel.

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "26. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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