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Tanz dich in deine Kraft

Inhalt

Workshop für Frauen
Der Kurs richtet sich an Frauen, die ihre alten Denk- und Verhaltensmuster abstreifen möchten. Angeleitet von der Kursleiterin lernen die Teilnehmerinnen durch Selbsterfahrung, wie Tanz den Alltagsstress entschleunigen kann. Ziel ist es dabei, zur mehr Entspannung und Achtsamkeit gegenüber den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu gelangen. Die Arbeit mit den Elementen und Modellen der kreativen Körpertherapie bietet die Möglichkeit zur Persönlichkeitsentwicklung und Neuorientierung. Die Teilnehmerinnen lernen dabei in wertschätzender Atmosphäre, selbstbewusst zu sein und sich auszuprobieren. Das Medium Tanz und die Musik eröffnen dabei eine neue Sichtweisen auf die Dinge, die uns umgeben. Die Teilnehmerinnen lernen im Workshop, dieses Erleben zum Ausdruck zu bringen und mit früheren Erfahrungen zu verknüpfen, um erwünschte Veränderungen in ihrem Alltag umsetzen zu können. Zwischen den Arbeitsphasen wird immer wieder "Freies Tanzen" zur Musik angeboten.
Bitte bringen Sie Schläppchen oder dicke Socken mit (bitte keine Turnschuhe)!


Zielgruppe: Frauen

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "26. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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