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Ausgleichsgymnastik und Fitnesstraining als Gesundheitsvorsorge

Inhalt

in Eich

Die Teilnehmer*innen lernen in einem individuell abgestimmten Koordinationstraining den Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Körperwahrnehmung kennen und erleben die Wirkungen unterschiedlicher Bewegungs- und Entspannungsformen am eigenen Körper, die zur Gesunderhaltung des gesamten Körpers dienen. Dazu zählen gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen ebenso wie Übungen für eine bessere Koordination und mehr Haltungsbewusstsein.Bitte bringen Sie Getränk, Handtuch und Gymnastikmatte mit!

10 Termin(e)

Montag, 19:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
17.04.23 - 10.07.23 19:00 - 20:00 Uhr Abends
Mo.
43  Schulstraße 8
56626 Andernach
Deutschland

Termine:
17.04.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.04.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
08.05.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
15.05.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
22.05.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
12.06.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.06.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.06.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.07.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.07.2023 von 19:00 bis 20:00 Uhr

Dozent: Frau Hedwig Dargel
Weitere Informationen

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "34. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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