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Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

Inhalt

Von den Krankenkassen gefördert

Mit diesem Fitnessprogramm zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit Musik wird nicht nur die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sondern vor allem auch die Koordination trainiert. Das vielseitige Bewegungsprogramm bringt Sie nicht nur in Form, sondern hilft auch dabei, Funktions- und Leistungsverschleiß vorzubeugen. Ideal für alle, die aktiv und mit Spaß etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.Bitte eigene Gymnastikmatten mitbringen.

12 Termin(e)

Donnerstag, 20:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
24.03.22 - 07.07.22 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Do.
48  Schillerring 7
56626 Andernach
Deutschland

Termine:
24.03.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
31.03.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
07.04.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
28.04.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
05.05.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
12.05.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
19.05.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
02.06.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
09.06.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
23.06.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
30.06.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr
07.07.2022 von 20:00 bis 21:00 Uhr

Dozent: Frau Nicole Klemmer-Hermann
Weitere Informationen

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "29. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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