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Yogaworkshop zum Thema "Rauhnächte"

Inhalt

In diesem Workshop widmen wir uns den Rauhnächten, der "Zeit zwischen den Jahren".
Bei den Rauhnächten handelt es sich um die Zeit zwischen Weihnachten und dem 6. Januar. In dieser besonderen Zeit der langen dunklen und ein wenig unheimlichen Winternächten bietet sich uns die Gelegenheit, nach Innen zu schauen, unser Gespür für das Wesentliche  wiederzuentdecken und neue Weichen für die Zukunft zu stellen.
Wir werden in diesem Workshop die Rauhnächte und verschiedene Rituale und Bräuche kennen lernen. Außerdem beschäftigen wir uns mit Journaling und praktizieren Yoga. Hier gehen wir jeweils eine spezielle Asana für jede Rauhnacht durch.

Bitte mitbringen:
- Yogamatte
- Yogakissen oder -bolster
- Decke
- Bequeme Kleidung und dicke Socken
- Getränk
- Tasse


Zielgruppe: Anfänger und Wiedereinsteiger

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
18.12.21 14:00 - 17:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
16 
55765 Birkenfeld

max. 8 Teilnehmer

BIG Center in Birkenfeld

Referent/in: Anke Hub

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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