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Vortrag: Von der Kunst des Sich-Wehren-Könnens

Inhalt

Psychologische Selbstverteidigung

Gute Selbstachtung fußt auf der Fähigkeit des "Sich-Wehren-Könnens". Manchmal weiß man nicht, welche Mittel der psychologischen Selbstverteidigung angemessen sind oder traut sich nicht z.B. ein klares Nein ohne Schuldgefühle zu formulieren. Im Vortrags erläutert Diplompsychologe Stefan Hartmann praktische Möglichkeiten, eine bessere Verteidigung gegenüber Manipulateuren und Machtmenschen zu entwickeln. Als roter Faden wird dabei der "Stärkung des eigenen Ich" als Voraussetzung für echte Wehrhaftigkeit wesentliche Bedeutung zukommen.

Im Anschluss findet ein praktischer Kurs zum Aufbau und zur Stärkung der "Inneren Mitte" statt.

Als Vorbereitungslektüre wird empfohlen, Paul Watzlawicks "Anleitung zum Unglücklichsein" zu lesen.

Ab 16. Januar 2024 findet fortführend ein Kurs zum Aufbau und zur Stärkung der "Inneren Mitte" statt.

Unterrichtsart
Vortrag

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
05.11.24 19:30 - 21:00 Uhr Abends
Di.
15  Kurfürstenstraße 14
54516 Wittlich

max. 15 Teilnehmer

Cusanus-Gymnasium (bitte Hintereingang nutzen und Aushang an der Säule beachten)

Referent/in: Stefan Hartmann

Treffen: 1

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Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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