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Seniorengymnastik

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Gruppe St. Matthias

Ganzheitliches Training für Senioren, das neben körperlichem Training auch kognitive Kompetenzen übt. Die Übungen werden im Sitzen und teils im Stehen ausgeführt. Sie zielen auf die Förderung von Kraft und Koordination, Beweglichkeit des Körpers und des Geistes ab. Durch Elemente aus der Entspannungslehre wird das Programm ergänzt.

15 Termin(e)

Donnerstag, 10:10 Uhr

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
01.02.24 - 16.05.24 10:10 - 11:10 Uhr Vormittags
Do.
75  Medardstr. 1
54294 Trier
Deutschland

Termine:
01.02.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
08.02.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
15.02.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
22.02.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
29.02.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
07.03.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
14.03.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
21.03.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
28.03.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
04.04.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
11.04.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
18.04.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
25.04.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
02.05.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr
16.05.2024 von 10:10 bis 11:10 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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