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Trainieren im Fitnessraum Natur

Inhalt

Du willst für den Start ins Frühjahr rundum fit werden sowie effektiv und abwechslungsreich trainieren? Dann eignet sich diese ausgewogene Mischung aus Indoor- und Outdoor-Fitness perfekt für dich. In diesem Kurs kannst du deine großen Muskelgruppen aufbauen, die Tiefenmuskulatur stärken, durch ein sanftes Ausdauertraining das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel pushen sowie Beweglichkeit und koordinativen Fähigkeiten verbessern. Die Bewegung an der frischen Luft und in der Natur des Bienwalds stärkt außerdem dein Immunsystem, senkt den Stress-Level und macht den Kopf wieder frei!

Wir treffen uns beim ersten Termin am Bienwaldstadion. Wenn die Inzidenzen es zulassen, besteht die Möglichkeit, bei schlechtem Wetter, in der Grundschulturnhalle zu trainieren.


Zielgruppe: keine

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
15.04.21 - 08.07.21 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Do.
55  Schulgasse 3
76870 Kandel

max. 12 Teilnehmer

Stadthalle, Grundschulturnhalle

Referent/in: Eckhard Koch

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "18. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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