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Wirbelsäulengymnastik nach Pilates

Inhalt

Die Pilates-Methode ist ein "altbewährtes" und gleichzeitig brandneues, zeitgemäßes Trainingsprogramm für Männer und Frauen. Pilates bedeutet Körperarbeit, Bewusstseinstraining, Wahrnehmungsschulung, Gesundheit und Wohlbefinden. Unter Einbeziehung von Pilates Kleingeräten (Ball, Rolle, Band) werden die Übungen stufenweise optimiert. Unser Motto ist: Der Weg ist das Ziel.

Bitte mitbringen: weiche Unterlage oder Turnmatte und warme Socken

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
29.10.24 - 26.11.24 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Di.
20  Arzheimer Straße 75
76831 Ilbesheim

max. 20 Teilnehmer

Grundschule Kleine Kalmit Ilbesheim, GS Kleine Kalmit, Turnhalle

Referent/in: Kathrin Wanner

Treffen: 5

Weitere Infos vom Anbieter

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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