Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen achtsamkeitsbasierter Meditation sowie Planung und Durchführung von Achtsamkeitskursen

Abschluss: institutsinterne Prüfung zum Erwerb des Zertifikates "Trainer/in für Achtsamkeit" (für Teilnehmende mit pädagogischer Vorbildung) bzw. des Zertifikats "Achtsamkeitstraining" (für Teilnehmende ohne pädagogische Vorbildung)

Teilnahmevoraussetzungen:
technische Voraussetzung: PC mit Internet-Zugang sowie für die Teilnahme an den Live-Online-Seminaren ein Headset mit Mikrofon

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung und ggf. Teilnahme an den Live-Online-Seminaren; bereits erbrachte Prüfungsleistungen aus anderen gleichwertigen Lehrgangsangeboten können auf Antrag angerechnet werden

Lehrgangsinhalte:
Grundlagen zu Entspannung und Meditation, Achtsamkeit, Achtsamkeitsunterricht und die Trainer-/Lehrkompetenz, Selbständigkeit

- Lehrgangsmaterial:

Digitale Online-Lehrbriefe, Audio-Album als mp3 zum Download und weitere Lernmaterialien auf der digitalen Online-Lernplattform

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 4 Monate, gesamt 189 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 11 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• Digitale Online-Lehrbriefe, Audio-Album als mp3 zum Download und weitere Lernmaterialien auf der digitalen Online-Lernplattform

Begleitender Unterricht: Teilnehmende ohne Nachweis einer pädagogischen Vorbildung können das Zertifikat "Trainer/in für Achtsamkeit" erwerben, wenn sie erfolgreich an zwei 180-minütigen Live-Online-Seminaren teilnehmen.

• Nah-Unterricht: 8 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7371420