Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 19.789 Weiterbildungskursen von 706 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Freeletics: Gesund und fit in den Sommer Ganzkörpertraining Outdoor-Kurs

Inhalt

4 km moderates Joggen (Fettverbrennung) durch Feld und Flur im Bienhorntal auf dem Asterstein. Es werden immer wieder aktive Pausen eingeschoben, in denen funktionelle Übungen für Bauch, Rücken, Beine und Po durchgeführt werden. Abgerundet wird das Ganze durch ein entsprechendes Aufwärmen und am Ende ein Cool-down mit sinnvollen Dehnübungen.Bitte auf feste Joggingschuhe und wetterentsprechende Kleidung achten. Wer möchte, kann beim Training gerne eine Pulsuhr tragen.Treffpunkt ist der Parkplatz der Albert-Schweitzer Realschule plus auf dem Asterstein, Lehrhohl 59 55077 Koblenz , gegenüber Einkaufszentrum.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
19.04.21 - 12.07.21 17:00 - 18:00 Uhr Abends
Mo.
72 
56073 Koblenz
D

max. 10 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "18. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren