Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 19.789 Weiterbildungskursen von 706 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Ruhiges und intensives Ganzkörpertraining

Inhalt

In diesem Kurs erwarten Sie gelenkschonende und funktionelle Übungen zur Koordination und Balance. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der korrekten Ausführung, wodurch die Übungen intensiver werden. Eine gut trainierte Muskulatur beugt nicht nur Verletzungen und Stürzen vor, sondern gibt Ihnen Sicherheit bei Ihren Alltagsbewegungen. Besonders für diejenigen, die beruflich viel sitzen und/oder sich einseitig belasten, bietet dieser Kurs den idealen Ausgleich und viele Anregungen, was Sie aktiv für ein verbessertes Wohlbefinden tun können- insbesondere gegen Verspannungen der Schulter- Nackenmuskulatur. Den Abschluss jeder Kurseinheit bilden Lockerungs- und Dehnübungen. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Training!Bitte feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
22.02.21 - 07.06.21 20:15 - 21:15 Uhr Abends
Mo.
52  Hoevelstr. 6
56073 Koblenz
D

max. 8 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

15.03.21 - 28.06.21 20:15 - 21:15 Uhr Abends
Mo.
s.o.
52  s.o.

max. 8 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

12.04.21 - 12.07.21 20:15 - 21:15 Uhr Abends
Mo.
s.o.
52  s.o.

max. 8 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

19.04.21 - 12.07.21 20:15 - 21:15 Uhr Abends
Mo.
s.o.
47  s.o.

max. 8 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "18. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren