Boxen für Einsteigerinnen - Effektives Fitnesstraining und Selbstverteidigung
Hier erlernen Sie in spielerischer Form die Boxtechniken in der Grundform. Durch das Boxen werden Kondition und Koordination geschult, die Rumpfmuskulatur gestärkt und Kalorien verbrannt. Zudem verschafft es ein gutes Körpergefühl und stärkt die Selbstsicherheit.
Zielgruppe:
Frauen
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 19.02.21 - 26.03.21 18:35 - 19:50 Uhr | ◒ Abends Fr. |
28 | Kanalstraße 3 67655 Kaiserslautern D |
max. 10 Teilnehmer WBZ, Raum U20, Mehrzweckraum |
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