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Yin-Yoga

Inhalt

Im Yin Yoga geht es vor allem ums Loslassen. Es schenkt uns neben Ruhe und Entspannung vor allem auch Körperbewußtsein und Beweglichkeit. Yin Yoga bringt uns tiefer mit dem entspannten und kontemplativen Aspekt des Yoga in Berührung. Das geschieht, indem wir in einer Dehnungshaltung/Asana verweilen und Zeit finden, uns selbst zu beobachten, den täglichen Istzustand immer wieder neu zu erspüren und anzuerkennen und wir versuchen dabei Körper und Gemüt zu entspannen. In der heute so schnelllebigen Zeit des ständigen "bereit sein" eine wirklich hervorragende Praxis um zu sich selbst und innere Ruhe zu finden. Nach einer Yin Yoga Stunde fühlt man sich unglaublich ruhig, ausgeglichen und entspannt.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Evtl. benötigen Sie eine leichte Decke.

Zur Teilnahme benötigen Sie ein Endgerät mit stabiler Internetverbindung, mit einem Mikrofon und einer Kamera.
Anmeldung erforderlich unter: 0671-27989, keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de
Nach der Anmeldung/Zahlung des Kursbeitrages erhalten Sie einen Link mit dem Sie sich in die Veranstaltung einwählen können.


Dozent/in: Becherer, Regina

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "18. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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