In den Yogastunden befassen wir uns mit den Übungen von Heinz Grill und dem "Neuen Yogawillen". Gedanken und Inhalte sind durch seine geistigen Studien entwickelt. Die Beschäftigung mit den Zusammenhängen bereichert das Bewusstsein und ist die Grundlage zum Formen und zur Ausdrucksgestaltung der Übungen.Es entsteht eine von außen anschauende und damit genauer wahrzunehmende empfindsame Beziehung zu dem eigenen Körper, den anderen Menschen und dem gesamten Umfeld.Gut ausgestaltete Bewegungen, wie beispielsweise ein stabiler Stand, die aufgerichtete Haltung, Ausrichtung und Formung in die Weite, regen durch die Inhalte und Gedanken innere und äußere Kräfte des Menschen an.Heraussteigen aus Gewohntem und Interesse führen zur Ruhe, Konzentration, Leichtigkeit und Freude sowie zur Weiterentwicklung und Anwendung ins Leben hinein.Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Unterlage, eine Decke und warme Socken mitbringen.