Inhalt
Entspannungsmöglichkeiten für Kinder
Auch Kinder sind einer zunehmenden Reizüberflutung, erhöhtem Leistungsdenken und Stress ausgesetzt. Nicht immer haben sie jedoch die Möglichkeit, die Eindrücke und Erfahrungen, die auf sie einströmen, angemessen zu verarbeiten. So wie Erwachsene ihre Auszeiten benötigen, brauchen das auch Kinder. Daher ist es sinnvoll, kreative Entspannung, Wohlfühlphasen und Stilleübungen in die pädagogische Arbeit einfließen zu lassen. So erhalten die Kinder eine Möglichkeit, sich vom Stress zu erholen und abzuschalten. In diesem Seminar erleben Sie verschiedene Möglichkeiten der Entspannung mit Kindern und nehmen viele praktische Umsetzungsmöglichkeiten für Ihre Einrichtung m
- Hintergrundwissen zu Stress im Kindesalter * Bedeutung von Entspannungsphasen * Möglichkeiten zur Entspannung im pädagogischen Alltag * Förderung von Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein und Resilienz * Verschiedene Umsetzungsmöglichkeiten kennenlernen und ausprobieren (z.B. Geschichten, Massagen, Farbmeditationen, Fantasiereisen)
Dozent/in: Kerstin Heuser
Ausgebildete Erzieherin, ehemalige Leitung einer Kindertageseinrichtung, Systemische Familientherapeutin (SG), Beraterin für Eltern und pädagogische Fachkräfte, selbstständig mit eigener Firma „Heuser Prevention“, Referentin für Familienbildung und Fortbildung pädagogischer Fachkräfte.
- Zielgruppe
- Kinder (Teilnehmende)