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QI GONG - Onlinekurs "Den Staub des Tages abschütteln" - mit Qi Gong

Inhalt

"Den Staub des Tages abschütteln" Qi Gong
Kreisvolkshochschule bietet Onlinekurs an
Qi Gong ist eine Jahrtausende alte Methode der Lebenspflege und Gesundheitserhaltung.
Qi Gong ist die erste Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin und bis heute eine der tragenden Säulen der TCM.
Die hier ausgewählten klassischen Übungsmethoden dienen dazu, den "Staub des Tages" abzuschütteln.
Sie leiten die Entspannung aller Muskeln ein und wirken auf die Meridiane, das Qi, das Blut und die Knochen des gesamten Körpers. So kann die Energie frei und harmonisch den ganzen Körper durchströmen.
Die Techniken dienen der Regeneration, sorgen für eine bessere Schlafqualität, wirken gegen Nervosität, Ängstlichkeit, Verzagtheit und Schlaflosigkeit, machen die Augen und den Geist klar, entspannen und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Die Übungen sind für alle Menschen in jedem Lebensalter und mit jeder Konstitution geeignet - die Kursgebühr beträgt 29 Euro.
Um am Onlinekurs über eine Videokonferenz-Plattform teilzunehmen, benötigt man rutschfeste bequeme Schuhe oder Stoppersocken, Computer, Tablett oder Smartphone sowie eine stabile Internetverbindung, 60 Minuten Zeit und Ruhe und eine gültige Anmeldung. Letztere nimmt die Kreisvolkshochschule über die ihre Homepage, unter 02681/812212 oder kvhs@kreis-ak.de entgegen.
18:30 am 22.2. zum Technikcheck, Kurszeiten: 18.45 - 19:45 Uhr - 6 Termine
Teilnahmegebühr: 29,00 Euro
Kursleiterin: Sabine Danek

Unterrichtsart
Web-Seminar

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "18. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

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Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

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