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Chen-Stil Taijiquan und QiGong (Grundstufe)

Inhalt

Taijiquan ist heute nicht nur als sanfte Bewegungskunst in der Mitte der Gesellschaft angekommen, sondern hat sich auch als Therapieform für unterschiedlichste Beschwerden etabliert. es vebindet in einzigartiger Weise Aspekte aus Bewegung, Meditation, sensomotorischer Körperarbeit, Lebenspflege und angewandte Philosophie. Taiji kann die Körperstruktur verbessern, Blockaden lösen, das Immunsystem stärken und die körperliche wie geistige Beweglichkeit fördern.
Im Rahmen dieses Kurses, der für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist, wird eine Einführung in die Shizeng-Form aus dem Chen-Taijiquan vermittelt, ergänzt durch Übungen aus dem Qigong. Die Sizheng-Form wurde speziell zur Gesundheitsförderung von Chen Peishan, dem Linienhalter des Chen Stil Taijiquan in 20. Generation, entwickelt. Er vergleicht das menschliche Leben mit einer Seereise, bei der unser Körper wie das Boot ist. Taijiquan, ist eine Methode, das eigene Boot zu schützen und immer wieder zu erneuern.
Nähere Informationen über den Dozenten und das Taiji-System finden Sie unter www.qimed.de im Internet.

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

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