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Hatha-Yoga

Inhalt

In der Fortsetzung dieses Kurses setze ich den Schwerpunkt mehr zum fliessenden Verbinden einzelner
Yoga-Haltungen. Die rein statischen Asanas, die in den letzten beiden Kursen vertieft geübt wurden, insbesondere in ihrer Ausrichtung und Variation werden nun in einen fliessenden Übergang gebracht, um damit eine
bestimmte Dynamik (Flow) zu erlangen. Dadurch kann gezielter das oft übergriffige und übermäßige
Alltagsdenken (Gedankenkarussel) mehr in den Hintergrund kommen und die Einheit Körper, Geist
und Seele in Balance kommen. Desweiteren wird der Begriff "Meditation" eingeführt und auch
kürzere Meditationen gemeinsam nach der körperlichen Übung praktiziert.


Mitzubringen: Yogamatte, bequeme Yoga-Kleidung, Yoga-Kissen, ev. Decke, Getränk

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
03.02.21 - 17.03.21 19:00 - 20:30 Uhr Abends
Mi.
46  Bopparder Straße 13
56288 Kastellaun

max. 9 Teilnehmer

VHS Gebäude, Haus Bretz, 2. OG, Dachgeschoss

Referent/in: Jacqueline Hachmer

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

07.04.21 - 09.06.21 19:00 - 20:30 Uhr Abends
Mi.
s.o.
52  s.o.

max. 9 Teilnehmer

VHS Gebäude, Haus Bretz, 2. OG, Dachgeschoss

Referent/in: Jacqueline Hachmer

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "15. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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