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Faszientraining mit Yoga

Inhalt

Faszien, unser Bindegewebe - ein äußerst wichtiges System in unserem Körper und gleichzeitig unser größtes Sinnesorgan! Viel zu lange wurde es vernachlässigt. Faszientraining ist eine sehr sinnvolle Ergänzung zur Yogapraxis, da die Asanas aus dem Hatha-Yoga die Muskulatur in erster Linie dehnen und kräftigen, die Faszien jedoch weitgehend außer Acht lassen. Dieser Kurs beinhaltet Übungen, die gezielt auf die Faszien wirken, sie beleben und aktivieren - in Verbindung mit Yoga eine Bereicherung sowie ein wertvolles Instrument, um den Körper wieder leistungsfähiger und belastbarer zu machen.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
07.01.21 - 11.02.21 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
33  Römerstraße 22
67459 Böhl-Iggelheim
D

max. 8 Teilnehmer

Kita "Römerstraße" Iggelheim (Turnraum)

Referent/in: Kerstin Szimnau

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

18.02.21 - 25.03.21 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
33  s.o.

max. 8 Teilnehmer

Kita "Römerstraße" Iggelheim (Turnraum)

Referent/in: Kerstin Szimnau

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

08.04.21 - 20.05.21 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
33  s.o.

max. 8 Teilnehmer

Kita "Römerstraße" Iggelheim (Turnraum)

Referent/in: Kerstin Szimnau

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

10.06.21 - 15.07.21 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
33  s.o.

max. 8 Teilnehmer

Kita "Römerstraße" Iggelheim (Turnraum)

Referent/in: Kerstin Szimnau

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

02.09.21 - 07.10.21 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
33  s.o.

max. 8 Teilnehmer

Kita "Römerstraße" Iggelheim (Turnraum)

Referent/in: Kerstin Szimnau

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

28.10.21 - 16.12.21 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
44  s.o.

max. 8 Teilnehmer

Kita "Römerstraße" Iggelheim (Turnraum)

Referent/in: Kerstin Szimnau

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass Angebote in Volkshochschulen zulässig sind und unter Beachtung der Hygieneregelungen stattfinden. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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